Add to favoritesप्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी ने आज अर्ध चक्रासन या अर्ध चक्रासन पर एक वीडियो क्लिप साझा की, जिसमें लोगों से अच्छे हृदय और बेहतर रक्त प्रवाह के लिए इस आसन का अभ्यास करने का आग्रह किया गया। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के 10वें संस्करण से पहले साझा की गई इस क्लिप में खड़े होकर योग करने के चरणों को अंग्रेजी और हिंदी दोनों में विस्तार से बताया गया है। प्रधानमंत्री ने एक्स पर पोस्ट किया:
“अच्छे स्वास्थ्य के लिए चक्रासन का अभ्यास अवश्य करें। यह हृदय के लिए बहुत अच्छा है और रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने में भी मदद करता है।”
“चक्रासन का नियमित अभ्यास शरीर को स्वस्थ रखने में बहुत मददगार है। यह हृदय को स्वास्थ्य रखता है और रक्त संचार को बेहतर बनाता है।”